Jak się zdrowo odżywiać? Warsztaty.
Wydarzenia

 Firma Eligo działa na rynku ochrony zdrowia publicznego od niemal 10 lat i w dniu 23.05.2019r. Przedstawicielki firmy gościły w naszej szkole. Przeprowadziły dla naszych dzieci ciekawe, pełne dynamiki zajęcia warsztatowe.

Uczniowie Klas I- III uczestniczyli w zajęciach z edukacji żywieniowej

 pt. „Piramida Zdrowego Wyboru”

Spotkanie wprowadziło dzieci w świat zasad zdrowego odżywiania, koncentrując się na Promocji

5 Zachowań Żywieniowych:

 1.Codziennie spożywam odpowiednie śniadanie w domu

2. Codziennie zabieram odpowiednie II śniadanie do szkoły

3. Piję czystą wodę między posiłkami

4. Stosuję zasadę 5P (pięć posiłków dziennie, codziennie, 5 porcji warzyw i owoców)

5. Ograniczam słodycze

W części praktycznej dowiedzieliśmy się  "Co skrywa smakowa woda owocowa?" z nauką czytania etykiet.

Na koniec dzieci otrzymały dyplomy. Lekcja zakończyła się wspólnym przyrządzaniem lemoniady i jej degustacji.

 

 Klasy IV- V brały udział w lekcji edukacji żywieniowej

pt. "Cztery filary zdrowia”  

Dzieci uczyły się odpowiedzialności za swoje zdrowie. Analizowały podstawowe filary zdrowia:

  1.  Aktywność,
  2. Odżywianie,
  3. Relacje z rówieśnikami oraz wpływy, w tym wpływ reklamy na wybory produktów. odpowiedzi czy współcześnie łatwiej jest dokonywać dobrych wyborów czy wręcz przeciwnie. Czym jest i czym może być regularna aktywność fizyczna, kiedy wchodzimy w okres dorastania.
  4. Jak powinna wyglądać codzienna dieta i gdzie tkwią największe pułapki.

  Lekcja zakończyła się również przyrządzeniem wspólnie lemoniady i jej degustacją.

Nad. Danuta Klajn

Bezpieczne wakacje
Numerek na następny dzień
pojawia się po godzinie 15:00.
Dla pewności należy odświeżyć widok strony
z wciśniętym klawiszem CTRL.



Regulamin szczęśliwego numerka

Wybierz klasę:



Plan ważny od 11.09.2018